Free and interactive, “Reto28” helps users improve their eating habits and lose weight by following a 28-day step-by-step plan designed by Univision’s chief medical correspondent, Dr. Juan Rivera
The 2019 program is focused primarily on lowering sugar intake in order to lead a healthier life — “Reto 28 – Libre de Azúcar” is available starting today on UnivisionNoticias.com
MIAMI – MAY 6, 2019 – Univision News’ highly popular digital fitness and nutrition program, “Reto 28,” today launched its 2019 edition with a special focus: motivating U.S. Hispanics to cut sugar from their diets in order to improve their health and weight. Titled “Reto 28 – Libre de Azúcar” (Reto 28 – Sugar Free), this year’s program features menus designed specifically to help participants learn to enjoy a low sugar diet, stay away from processed foods and increase their consumption of healthy vegetables, fruits, and whole grain carbohydrates. The plan, which is completely free of charge, can be accessed beginning today at UnivisionNoticias.com.
To participate in “Reto 28 – Libre de Azúcar,” all users have to do is visit UnivisionNoticias.com, where they will find everything they need to follow the 28-day step-by-step plan: daily menus and recipes created by licensed nutritionist Sabrina Hernández, grocery shopping lists, daily exercise routines with videos, an interactive calendar, and a wealth of multimedia content related to health, nutrition, and weight management. Although the 2019 “Reto 28” was officially launched today, users can start the plan any day and do it over as many times as they wish, always for free, as it will stay online during the whole year.
Additionally, participants can subscribe to receive, three times a week, a special newsletter featuring practical tips and expanded information on the benefits of following a low sugar diet. Users can also join the “Reto 28” digital community on Facebook and via #Reto28 on Instagram and Twitter to learn about others’ experiences with the program, as well as share their own.
The yearly “Reto 28” challenge is designed and directed by Dr. Juan Rivera, cardiologist and chief medical correspondent for Univision News, based on the premise that a healthy diet and regular exercise can help prevent the most common conditions afflicting U.S. Hispanics, such as hypertension, obesity and diabetes. Since its initial launch in 2015, over 500,000 people have successfully taken part in the program.
CONTACT: Jose Zamora 305.925.8835 josezamora@univision.net
El Plan Digital de Nutrición y Fitness de Univision Noticias, “Reto 28”, Regresa con Nuevos Menús, Recetas, Videos de Ejercicios y Abundantes Consejos de Salud
Gratuito e interactivo, “Reto28” ayuda a sus usuarios a mejorar sus hábitos alimenticios y perder peso siguiendo un detallado plan de 28 días, diseñado por el corresponsal médico principal de Unvision, el Dr. Juan Rivera
El programa de 2019 está enfocado principalmente en reducir los azúcares en la dieta con el fin de lograr una mejor salud: “Reto 28 – Libre de Azúcar” ya está disponible en UnivisionNoticias.com
MIAMI – 6 DE MAYO DE 2019 – “Reto 28”, el popular plan de nutrición y fitness de Univision Noticias, lanzó hoy su versión 2019 con una meta especial: motivar al público hispano a eliminar los azúcares de su dieta para mejorar la salud y el peso. Titulado “Reto 28 – Libre de Azúcar”, el plan de este año incluye menús diseñados para ayudar a los participantes a disfrutar de una dieta baja en azúcar, mantenerse alejados de los alimentos procesados y aumentar su consumo de vegetales, frutas y carbohidratos integrales. El plan, totalmente gratuito, está disponible a partir de hoy en UnivisionNoticias.com.
Para participar en el “Reto 28 – Libre de Azúcar”, lo único que hay que hacer es visitar UnivisionNoticias.com, donde el usuario encontrará todo lo que necesita para seguir el plan de 28 días paso a paso: recetas y menús diarios creados por la nutricionista licenciada Sabrina Hernández, listas de compras de ingredientes, rutinas diarias de ejercicios con videos, un calendario interactivo y una gran variedad de contenido multimedia relativo a la salud, la alimentación y el manejo del peso. Aunque el “Reto 28” 2019 fue lanzado oficialmente hoy, el público puede empezar el plan cualquier día y repetirlo cuantas veces quiera, siempre gratis, ya que la página web estará activa en línea durante todo el año.
Adicionalmente, los participantes pueden suscribirse a un boletínque recibirán tres veces por semana, con consejos prácticos e información más extensa sobre los beneficios de seguir una dieta baja en azúcar. También pueden unirse a la comunidad digital de “Reto 28” en Facebook y usando #Reto28 en Instagram y Twitter, para conocer las experiencias de otros que siguen el plan y compartir las propias.
El programa anual “Reto 28” es diseñado y dirigido por el Dr. Juan Rivera, cardiólogo y corresponsal médico principal de Univision Noticias, partiendo de la premisa de que llevar una dieta sana, combinada con una rutina regular de ejercicios, puede ayudar a prevenir las enfermedades más comunes entre los hispanos en Estados Unidos, como la hipertensión, la obesidad y la diabetes. Desde su lanzamiento inicial en 2015, más de 500,000 personas han participado con éxito en “Reto 28”.
CONTACTO: Jose Zamora 305.925.8835 josezamora@univision.net
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